SANTE MENTALE
Dans nos vies professionnelles et personnelles, nos mots et nos actes ont un impact.
Mais savons-nous toujours quoi dire ? Comment agir ? Quel est notre rôle face à la souffrance psychique ?
Développer nos compétences relationnelles et émotionnelles, c’est bien plus qu’un atout : c’est un engagement citoyen, un acte en faveur du bien commun.
Porter des valeurs humaines, de bienveillance et de soutien, c’est aussi contribuer à un environnement plus respectueux et inclusif.
À travers mes formations, je vous propose d’explorer ces enjeux, d’acquérir des clés pour mieux comprendre, mieux accompagner et mieux communiquer.
Parce que faire évoluer les mots, c’est aussi faire évoluer les regards.
ADDICTION
Derrière les habitudes…
Les addictions, qu’elles soient classiques (alcool, tabac, drogues) ou modernes (dépendances comportementales liées aux évolutions technologiques et sociétales), peuvent avoir un impact significatif sur la santé et la sécurité des salariés.
Sommes-nous tous concernés ?
Cette formation vous permettra de comprendre les mécanismes des conduites addictives, leur impact sur le travail, et de mettre en place des actions de prévention concrètes, adaptées à tout un chacun.
Psychosocial
Les compétences psychosociales (CPS) ne sont pas innées, mais elles s’apprennent et se développent tout au long de la vie.
Sociales, émotionnelles et cognitives, elles nous aident à faire face aux défis du quotidien et du monde professionnel.
Apprendre à les renforcer, c’est adopter des comportements protecteurs pour notre santé, notre bien-être et nos relations.
Cette formation vous fournit des outils pratiques pour mieux gérer vos émotions, favoriser une communication bienveillante et instaurer un climat de travail collaboratif.
Des questions ? Besoin d’un devis sur mesure ?
Vous ne savez pas quelle formation serait la plus adaptée à vos besoins ou à votre équipe ?
Parlons-en. Je vous guide selon vos objectifs, vos contraintes et votre secteur.